今日は，食育の授業を行いました。

　「はやね　はやおき　あさごはん」という げんきのおまじないを勉強しました。
朝ご飯を食べるとどんないいことがあるのか紙芝居をもとにいろいろと考えました。
①勉強に集中できる。　②体が元気になる。　③おなかがすっきりする。
ということがわかり，１人１人自分の生活を振り返り，続けたいことや直したいことをプリントに記入して，１週間がんばることになりました。
　　
　朝ご飯を食べても，その食事がパン１枚の時と，バランスのよい食事の時との元気パワーの違いを知ることもできたようです。
　朝ご飯を食べるためには，早寝早起きも大切です。最後に「げんきのおまじない」を確認し，今日の夜からがんばりましょう。ご協力よろしくおねがいします。